入伏后适合吃的食物(2) 时间:2019-10-18 23:54 2 绿豆 绿豆心凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。对于因三伏日晒导致的皮肤瘙痒或出现红疹的人,吃绿豆可缓解症状。但需注意的是,有四肢乏力、腹泻等症状的老人、儿童则不宜食用。 共4页: 上页1234下页