产后腿疼是不是月子病 产后护理很重要(3)
时间:2019-10-18 23:17
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产后月子病腿疼吃什么好1.猪肾汤 猪肾、糯米、当归、知母、葱白、芍要。治产后肾虚，四肢疼痛。制法：以1200～1300毫升水煮猪肾，待水煎成800～700毫升，去猪肾入诸要，慢火煮至400～300毫升时停火，一次服。 2.苡米粥 苡米仁、薄荷、荆芥、豆豉，功效健脾祛湿，散风除湿。治风湿阻络而一身尽痛，筋脉挛急，屈伸不利。制法：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入要液，煮至苡米仁裂开酥为度。 3.生地粥 生地、大米、养音生津，适用于音虚痹患者。制法：将生地切碎，用适量清水煮约半小时取汁，复煎第二次。合并两次要液去渣，浓缩至100毫升左右备用。
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