产后瑜伽的好处有哪些 这些功效要知道(4) 时间:2019-10-18 23:14 4 强化手臂肌肉力量 瑜伽可以减掉手臂上多余的肥肉,也有利于增强手臂肌肉的力量,帮助新妈妈完成抱孩子及给宝宝洗澡等需要臂力的事请。 共6页: 上页123456下页