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泥鳅的营养价值(2)

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泥鳅的搭配禁忌

1、泥鳅+黄瓜

泥鳅与黄瓜一同食用,会不利于营养物质的消化和吸收,所以二者不宜搭配同食。

2、泥鳅+蟹

泥鳅心温补,而蟹要心冷利,二者功能相反,若同时食用会引起中毒现象。

3、泥鳅+狗肉

泥鳅宜与狗肉同食,易导致音虚火盛。

4、泥鳅+茼蒿

泥鳅不宜与苘蒿一同食用,若二者一同食用会降低营养价值,且影响消化吸收,对健康不利。

泥鳅的营养价值2

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