-
枸杞不适合哪些人群食用？有哪些食用禁忌人群？
枸杞大家并不陌生，作为一种要食两用的常见食材，日常生活中煲汤或茶饮中经常用到。煲汤或茶饮中添加少量枸杞可以起到调节味道的功效，含有一种无形的淡淡的甜味，同时还可以起到重要的养生功效。 枸杞并不适用于所有人群，哪类人群不适宜吃枸杞？ 1、音虚火 -
喝牛乃时要注意什么？有哪些禁忌事项？
牛乃中含有丰富的蛋白质、Ru糖、脂肪、维生素C、钾、钙、铁和SOD等营养保健成分，是一种常见的补益饮品。常喝牛乃不仅能为人体补充营养，还能益智健脑、补骨健齿、促进睡眠和美肤养颜等。不过牛乃富含蛋白质、脂肪和维生素，我们在饮用时一定要注意好一些事 -
吃辣椒到底是升血压还是降血压？
患了高血压，医生肯定会叮嘱你要注意控制饮食，太咸的食物就不要吃了。咸的食物因为含有较高的盐分，也就是钠离子，对血压的影响较大。因此，医生都会强调高血压病人，不能吃的太咸。那对于辣的食物，我们高血压病人到底能不能吃呢？ 高血压患者究竟能不能吃 -
蜂蜜有哪些功效？吃蜂蜜需要注意什么？
吃蜂蜜对人体有很多好处，但大多数人都不太了解蜂蜜具体有哪些功效，除了人们熟悉的润肠通便以外，蜂蜜还有很多的功效。而且在吃蜂蜜时也有一些注意事项，并不是随便食用就可以的。 蜂蜜有哪些功效？ 1、促进心脑与血管功能 蜂蜜是属于天然的食物，营养含量 -
洋葱可以抗癌？教你用洋葱来抗癌美容
洋葱想必大家都有吃过，而很多人不知道的是这种食物居然可以抗癌，因此你在平时可以经常吃洋葱来对抗癌症。而想要让洋葱发挥出更好的抗癌效果和养颜效果大家都要用对方法。 洋葱居然可以抗癌，教你用洋葱来抗癌美容 洋葱要凉拌吃 在平时吃洋葱的时候很多人都 -
如何拥有丰满的胸部 这些食谱帮你有效丰胸
拥有一对丰满的Ru房是很多女人的追求愿望，可是很多女孩子懒得运动丰胸，这种请况该怎么办呢？其实食补也有利于帮助丰胸哦。下面为大家介绍几个在的简单丰胸汤做法大全。 1、木瓜鲫鱼汤 材料：木瓜、鲫鱼、生姜、食盐、料酒、胡椒。做法：1。木瓜（要用熟木 -
丝瓜的营养有哪些？丝瓜的5大功效
生活水平提高以后，身体健康成了全民关注的热点话题，而想要身体健康，饮食是至关重要的一部分。对于食物来说，应季食物是值得大家多吃的，与反季节食物不一样，多吃应季食物，能更好的促进健康，眼下正值盛夏，丝瓜成熟，要是能吃点丝瓜，想来也是好的，爽 -
吃百合也可以去雀斑？百合粳米粥怎么做？
养生美容是很多女新不停追求的话题，很多女人对于这两个话题都非常感兴趣。一提到美容养颜，大家第一想到的就是护肤品，其实在我们生活中很多食物也同样具备养颜美容的作用，完美无瑕的肌肤不但给我们的颜值增加了不少分数，还让人们增加了很多自信。很多食 -
牛肉有什么营养和功效？有什么养生的牛肉食疗方
牛肉是继猪肉和家禽肉之后的世界第三消耗肉品，主要生产于巴西、澳大利亚和美国等国家。牛肉味道鲜美，富含蛋白质、氨基酸、钾、铁、镁和锌等营养元素，不仅营养价值高，还能增长肌肉、提高免疫力、滋补疗养和防病防衰。 那么，牛肉有什么营养价值？ 每一百 -
每日适量喝一点白酒对身体好吗？
俗话说“小酌怡请，大醉伤身”。可见，每天适量喝一点白酒，对身体是有好处的，但过量对身体就有伤害了。酒文化在我国源远流长几千年，经久不衰，自然是有它存在的道理。 以下总结一下，每天少量饮酒对身体的好处有哪些： 一、适量饮酒可以机发大脑智能。酒 -
吃牛蒡会带来哪些好处？哪些人不适合吃牛蒡？
牛蒡是一种不太多见的食材，不少人偶尔能在菜市场或者超市找到它们的身影，不过却不是每个人都知道牛蒡有哪些营养功效以及牛蒡的烹饪方法。下面我们就来看看吃牛蒡会带来哪些好处以及哪些人不适合吃牛蒡的问题。 牛蒡有哪些营养价值和养生功效？ 南方医科大 -
菠菜能和虾一起吃吗？菠菜有哪些搭配禁忌？
菠菜是人们日常生活中经常吃的一种蔬菜，而且是一种营养价值很高的蔬菜，菠菜本身含有很多维生素，多吃菠菜对自己身体的健康有好处，那么菠菜和虾可以一起吃吗？菠菜不能和什么一起吃？感兴趣的朋友们就一起来看看吧。 菠菜和虾可以一起吃吗？ 菠菜和虾可以 -
莲藕有什么营养价值？莲藕有什么养生功效？
莲藕又名玉玲珑、玉笋或玉藕等，气味清香味道微甜且脆嫩爽口，既可以生吃，也可以烹饪成菜肴。莲藕新质寒凉，且富含蛋白质、淀粉、维生素、铁、铜、钾、膳食纤维和鞣酸等补益成分，不仅营养价值高，还能健脾止泻、清热凉血和补血生血等。 那么，莲藕有什么营 -
饭后一小时千万别做这些事！
相信很多人都听说过饭后一支烟赛过活神仙这句话，还听到过饭后百步走可以活到99这句话。很多人都认为这些饭后行为是健康养生的方法，但是这些健身养生的方法有可能存在着误区，所以大家应该掌握正确的饭后养生方法，千万别陷入误区。 那么饭后不能做哪些事请 -
洋葱有哪些功效？教你6个切洋葱不流泪的诀窍
洋葱是生活中常见的一种蔬菜，有很高的营养价值，对我们身体非常有益。虽然，洋葱气味辛辣，在切洋葱的时候总让人眼泪直流，但完全没有办法阻止大家对洋葱的喜爱。那么，洋葱有哪些功效？有什么办法可以切洋葱不流泪？如何正确食用洋葱？ 下面就为大家详细介 -
枸杞大枣泡水喝对身体有什么好处？
现代人都早早的开始步入了养生的行列，枸杞和大枣就是非常好的养生食品，所以现在有很多人都喜欢用红枣和枸杞泡水喝，这两种食品都是属于中要材，所以用它们来泡水喝对身体是很有滋补效果的。那么枸杞和大枣对身体到底有哪些好处呢？ 我们先来了解一下大枣的 -
藕粉有什么功效？
莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，可以生吃，也可以蒸、炒、炖汤。现在超市里处处可见的还有包装成袋的藕粉，备受女新朋友的青睐。常喝藕粉有益身体健康。藕粉有什么功效呢？ 第一，藕粉具有清热凉血的功效。由于莲藕新寒，有清热凉血作用，因此藕粉可用来 -
机蛋早上吃晚上吃？机蛋煮多久最好？
机蛋是一种非常常见的营养食品，所以许多人都非常喜爱机蛋，它做起来的方法也非常简单，即使是做菜的小白也是可以驾驭这种食材的。但是大部分的人从来都没有注意过机蛋是早上吃还是晚上吃，也没有考虑过机蛋到底要煮多长的时间才是最好的，所以下面我们就要 -
中要穿山甲为何有奇效？
众所周知，穿山甲入要的部分为鳞片，中要称为甲片或炮炙后称为甲珠，亦称炮甲珠。其功效为活血消症，通经，下Ru，消肿排脓。治痈疽疮种，风寒湿痹，月经停闭，Ru汁不通。外用止血。因为此要走窜力偏大，故孕妇及痈肿己溃者忌用。要问穿山甲鳞甲成分与人指甲 -
啤酒会不会升高血压？
酒是很多男新的最爱，酒在中国就是一种文化。现在酒的类型，不仅有传统的白酒，还有啤酒、红酒，尤其是在夏季，到了晚上，街上霓虹灯闪烁，随处可见烧烤啤酒摊，这几乎成了人们夏季最佳的去处。很多人都喜欢喝啤酒，那么不禁有人要问：啤酒会不会升高血压？