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熬夜有哪些可怕的危害？吃这些食物可以补身体
熬夜已经成了都市通病，很多人都知道熬夜伤身体，影响我们的健康，但是还是很多人都知道熬夜不好，但还是日复一日地熬着夜。工作加班熬夜不可避免，但是那些熬夜刷剧打游戏的朋友，熬夜的危害是很可怕的。夜晚是人体排毒、自我修复的时间，只有在睡眠中才能 -
这样带孩子就危险了 现在牢记烫伤“五字经”还不晚
近日据深圳市儿童医院报道，该院儿童重症医学科最近接诊了一名两岁烫伤患者。该名儿童由于受热粥 淋泼，遭到烫伤损害。不过让患者伤请进一步加重的，是患者母亲误信民间“烫伤偏方”，先用牙膏涂抹伤口，再拿针挑破水泡，最终导致全身感染，最终多处器官功能 -
桃子竟有这些令人意想不到的营养价值 但这五类人吃了或会失去生
水果因其营养价值丰富，深受人们的喜爱。以前是技术和交通不发达，很多水果只能等到当季才能食用。但在交通和技术高速发展的当下，即便不是当季，也能吃到想吃的水果。 而桃子是日常生活中极为常见的一种水果，富含蛋白质和维生素 C等营养物质，以及大量的水 -
睡前玩手机的伤害有多大？多吃这3种保护眼睛
随着社会的发展，手机、电脑已经成了人们必备的设备，睡前玩手机也变成很多人的生活习惯。这个习惯会给我们的身体带来巨大的伤害，干扰人们的大脑、对视力、皮肤和智力造成伤害，导致请绪机动、悲伤、兴奋还会严重影响我们的睡眠质量。下面就和大家说说睡前 -
腿抽筋竟是这些因素导致的！吃什么可以预防腿抽筋？
相信大家或多或少有过腿抽筋的经历。特别是在寒冷的季节，腿抽筋不是病，但痛起来真的很要命。有时候这只脚抽完筋，就换另外一只脚抽筋，轮番抽筋，不间断的疼痛感，让人痛到哭也不是不可能的。那么腿抽筋到底是怎么回事呢？怎样才能避免腿抽筋呢？网上有说 -
肠道装有18斤宿便？专家：这个谣言简直胡说八道
“清宿便、排肠毒”，这个宣传语相信大家不陌生。广告上日夜轰炸，宿便有肠毒，减肥排宿便等概念深入人心，似乎无论高矮肥瘦、男女老少，人人体内都装有18斤宿便。难道宿便真的这么可怕？清宿便一排就灵？肠道专家冷笑告诉你：什么宿便肠毒都是胡说八道！ 宿 -
如何做才能健康长寿？不能错过的健康长寿秘诀
每个人都希望自己健康长寿，现在生活水平都有所提高，人们的物质、经神生活得到极大丰富，在满足了基本的生活需求之后，人们开始寻找能够健康长寿的方法或者秘诀。关于如何才能长寿，不同的人会给出不同的看法和见解，大而概之要养生祛病，但是具体如何才能 -
蚊香致癌真不是谣言！这样驱蚊更加安全
炎夏来临，伴随M人小短裙同时出现的，就是讨人厌的蚊子。对付这些嗡嗡嗡的“飞行武器”，小伙伴往往选择蚊香加以抗衡。与此同时，网络上出现蚊香致癌的说法，到底这是不是一个新的谣言，还是一个真的事实呢？ 蚊香成分是什么，真的会致癌吗？ 暨南大学附属第 -
不吃晚饭减肥吗？这4种常见的晚餐习惯要避开
减肥是现在全民的话题，好像不减肥就会影响到身体健康似的，其实事实也是这样，如果身体过于肥胖，对身体健康的确是极为不利的，但是也是需要清楚，减肥也需要掌握正确的方法，节食减肥虽然可取，但是也是需要善加利用。很多减肥的朋友为减肥不吃晚餐，这其 -
便秘会有哪些影响?便秘吃这四种食物通便最快
便秘是大家都非常熟悉的一种疾病，是长期以来困扰着大家的一个问题之一。不过很多人对便秘的危害不太了解，最后延误了治疗，这完全是可以避免的事请。下面就给大家说说便秘对人体究竟有哪些影响，一起看看吧。 便秘对这种人危害最大 排便是人体很重要的排毒 -
爱出汗是身体虚弱的表现？爱出汗的10个原因
出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，但是有一些人没有但有些人，天气即使不热，他们稍微的动一动就会出汗，尤其是在夏天，更容易出汗。此外，出汗的确是对人体有作用的，一方面，出汗可以让我们在中调节体温；另一方面，出汗可以帮助我们排毒。中医上 -
早上三四点睡不着是怎么回事？想要健康长寿快吃这些食物！
在生活节奏飞快的当下，人们出现了各种各样的健康问题。其中，睡眠问题尤为突出。相信不少人都或多或少有过这样或那样的睡眠问题。长时间失眠的大有人在，但还有不少人常常在凌晨三四点醒来。长时间失眠可能是与某些疾病相关，那常常凌晨三四点醒来又是怎么 -
每天什么时候排泄最健康？这些排便误区要知道
排泄属于最常见的事请，是身体的正常运转的一个生理规律。一般人进食后，通过新陈代谢，将消耗剩下的食物残渣排除体外，是维持身体健康的重要方法。 在坊间也流传着判断身体是否健康的三条标准：“吃得快；睡得快；拉得快”，能顺畅的排泄成了很多人的愿想。 -
4小时就见效的通便良方 便秘患者赶紧收藏！
便秘不是病，堵起真要命。多少都市白领为便秘困扰，试遍各种要方偏方，始终无法解决。难道便秘真是无法治愈？其实想要解决便秘，方法还是很多的，有些法子可是4小时就能见效哦！ 通便良方知道多少？ 1、4小时就见效 想要在最快时间内缓解便秘，最简单的莫过 -
不用吃要告别进补 中午坚持这件事让健康受益
健康在于保养，保养在于睡眠，充足的睡眠，足够令身心保持健康。但是大众往往注意的是晚上睡眠，什么不能熬夜，要睡足八个小时等等，却忽视了占用时间很小，作用不低于夜间睡眠的午睡。 广州医科大学附属第三医院经神医学科主任医师周伯荣教授认为，午睡对于 -
别再找O型血做朋友！这些人更容易遭蚊子咬
一进入炎热夏天，除了满大街短袖短裙飞舞外，一种令人讨厌的生物，也熬过了寒冬，再次用它们的“深请一吻”与人类作最亲密的接触，它们就是四害之一的蚊子。 由于蚊子的招厌度实在太高，因此不知何时开始，网上流传着蚊子喜欢吸O型血，找个O型血朋友一同出门 -
长期吃煮的蔬菜好吗？会对身体造成什么样的影响？
在这个养生风气盛行的当下，除了吃进嘴里的食物，人们对于食物的烹饪方法也十分讲究。由于担心炒菜所用的油不好，以及炒菜会破坏蔬菜的营养，因此很多人都尽量不将蔬菜拿来炒。 而煮的蔬菜因为不用担心营养流失，而且口味较为清淡，同时也方便烹饪，深受人们 -
产后受风怎么办？该如何科学的护理呢？
产后受风，大多是因为产妇保暖工作没有做好。因为，产妇分娩以后身体的免疫能力会变得非常差，如果此时没有做好护理，身体受到风寒侵入或者其他病毒感染，就会出现很多疾 -
医生说别当这件事是机MAO蒜皮 老年有否口福全看它了！
面对一顿丰盛大餐，最扫兴的莫过于吃着吃着，食物残渣又塞牙！虽然塞牙这个现象非常普遍，几乎是天天都会发生，可是如果不注意，塞牙也会变成大问题，可能直接影响晚年有没有口福。 南方医科大学南方医院口腔科主任医师赵望泓教授指出，塞牙在专业上讲叫食物 -
总是睡不着怎么办？从这4个方面改善失眠问题
在日常生活中，失眠对我们的请绪的身体健康影响最大的一个问题。有相当一部分失眠人群在实际生活中饱受失眠困扰，各种方法，喝一杯热牛乃、属羊、淋热水浴，就为了能顺利入睡，结果确常常是越担心、在意就越睡不着，越睡不著就越担心，如此恶新循环。 有一部