又有人说你脸大?真得试试这几招(2)

又有人说你脸大?真得试试这几招

勤做瘦脸操

平时多努力抬头，闭紧嘴巴，这招针对双下巴超级有效。没事的时候，多练习“a o e i u v ”几个字母的发音，动作尽可能的夸张，锻炼到脸部肌肉，帮助瘦脸。

运动瘦脸

一般情况下，有氧运动都是可以瘦全身的，哪怕是脸部肉肉多，运动后的大量排汗，也可以帮助瘦脸，所以建议妹纸们养成固定运动的好习惯，身材好了，脸部自然而然就会瘦下来了。