乳房下垂怎么办?教你五招
时间:2018-05-05 18:53
| 在这个看脸又看胸的时代，光脸蛋长的好看可不行，胸部还要够丰满挺拔才行，可是你年纪轻轻就胸部下垂了该怎么办呢?有什么方法可以改善乳房下垂呢?下面教你几招，想要乳房年轻如少女，一定不要错过下面的这几个方法哦!
托举提升 所谓的托举提升法，其实就是穿对内衣，利用胸罩的托举提升，减轻乳房压力，所以建议妹子们在购买内衣时，一定要根据胸型却现在，全杯的内衣可以全方面包围乳房，让周围扩散或者松弛的乳房收紧。另外，喜欢运动的妹子，在运动时一定要穿合适的运动胸罩，这样可以对乳房起到保护作用。 端正坐姿 只有完美的体态才能让乳房线条更加优美，保持端正的坐姿，不仅能让乳房显得更加立体，而坐着的时候上身端正挺直，还能锻炼背部肌肉，在让胸部变挺立的同时，还能很好的保护脊椎。 按摩乳房 给予乳房适当的按摩，不仅让它挺拔，还可能让它变大。学用挤一挤方式，躺下后，左手拖住一侧乳房底部，右手同时握住，然后一起往乳头方向推托20-30次，然后再用这种方式按摩另一侧乳房。平时可以做一些扩胸运动可有有效缓解乳房下垂。 |
