在夏季经常吃五种蔬菜 可以保健减肥(2)
时间:2017-06-07 20:00
2、南瓜 新鲜的南瓜汁有益新陈代谢、空腹喝可以预防心脏病和肾脏水肿。南瓜汁中含有维生素E、能使皮肤滋润柔滑。南瓜种子被认为是利胆要、有助于清理肝脏。此外、南瓜浆中含有的维生素D还可以强健骨骼和牙齿。 |
2、南瓜 新鲜的南瓜汁有益新陈代谢、空腹喝可以预防心脏病和肾脏水肿。南瓜汁中含有维生素E、能使皮肤滋润柔滑。南瓜种子被认为是利胆要、有助于清理肝脏。此外、南瓜浆中含有的维生素D还可以强健骨骼和牙齿。 |
