最有效的减肥方法排行榜(5) 时间:2017-04-26 20:38 神奇腹部减肥法五、粗盐按摩 粗盐有很好的发汗作用,它可以帮助排出体内的废物以及多余的水分。大家可以在超市或者杂货店买几袋粗盐。洗完澡后,抓上一把粗盐,绕着肚脐顺时针按摩小腹50圈,再逆时针按摩小腹50圈,然后双手交叠由上往下用力按摩50次。粗盐能够很好地促进身体排出废物,同时,还能够有效促进脂肪代谢,为您的肌肤补充矿物质,让腹部肌肤更加细致紧实。坚持1-2个月,你会惊奇地发现腰围缩小了喔! 共8页: 上页12345678下页