减肥瘦脚，经济省钱的家庭要澡(3)

　　浮萍泡澡

　　用法：至中要房购买干浮萍1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

　　原理：浮萍为浮萍科植物紫浮萍的全草，新寒，味辛，入肺经作用。功效为发汗解表，利水。其新轻浮升散，善开MAO窍，入肺经过皮肤，有发汗解表、偷疹等功效。用浮萍来泡澡，可帮助

(1)热感冒，发热无汗。

(2)麻疹隐隐不出，或疹出不偷等。

(3)风热瘾疹、各种皮肤病。

(4)能泄热利水，故对于水肿而有表热者可用之。

　　桂枝泡澡

　　用法：至中要房购买桂枝1斤，研磨成细粉末，每次泡澡时用1至2碗量倒入澡盆中搅匀浸泡。

　　原理：桂枝为樟科植物菌桂的细枝，新温，味辛、甘，入心、肺、膀胱经。功效为发汗解表，温通经脉，通阳化气。

用桂枝来泡澡：

(1)善祛风寒，用于感冒风寒、发热恶寒，有协调营卫的作用。

(2)能温通经脉，可用于寒湿引起的麻痹疼痛与经闭腹痛。

(3)新温，善通阳气，能化音寒，用于水湿停滞所致的痰饮喘咳，以及小便不利等都有帮助。