多数减肥瘦不成功是因体内垃圾过多(2)

二、体内湿气重是会导致肥胖的

秋季，我们的身体内就容易积压湿气，湿气重虽然不会直接导致发胖但是与肥胖难TUO干系。首先，湿气重的人比较喜欢吃重口味的食物，这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅，身体湿气淤积，就容易造成身体酸碱不平衡。

大多数体重超重的人身体酸碱新都是呈现出酸新的，其次湿气重的人怕冷，身体就会选择储存更多的脂肪来保温，人就很容易发胖了。