首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

健康 | 养生 | 保健 | 减肥 | 丰胸 | 女性 | 男性 | 饮食 | 怀孕 | 两性 | 美丽 |

产后最科学的卧床休息法则 你遵守了吗?(3)

  产后第一天,新妈妈很疲劳,很自然地在24小时内要充分睡眠和休息,使经神和体力得以恢复。为此,在闭目养神数小时后,就可考虑熟睡,此时周围环境应保持安静,家人要从各方面给予新妈妈悉心护理和照顾。