产后最科学的卧床休息法则你遵守了吗？(2)

　　正常顺利分娩的产后妈妈们，如果没有出现手术助产、出血过多、恶露不尽、腹痛等特殊的请况，那么，24小时候就可以起床做些轻微的活动，如：上厕所、在床旁边开始慢走，这样能加速妈妈们体内的血液循环和帮助更快的恢复体力，还能增加妈妈的食衣，能很好的促进肠道蠕动，使大小便畅通。