【AB型】
AB型血是A型血与B型血的混合型血，对于饮食生活及环境的变化能够随机应变。但是，由于其消化器官比较弱，基本上A型血和B型血人不宜的食品，AB型血的人也不宜食用，不过也有例外。
首先是肉类，一定要摄取肉类蛋白质，但是要少。理想的是小羊羔和母羊的羊肉。牛肉不太好，机肉就更不好。对AB型血的人来说，最适合的蛋白质是鱼贝类蛋白质。此外机蛋也不错。对于家庭成员中有Ru腺癌患者的AB型血的女新来说，蜗牛是特别好的食品。对于AB型血的人来说，食用Ru制品的注意事顶与A型血的人一样。
以豆腐为主的饮食生活最适合AB型血的人。如果希望减肥，食用少量肉类，但一定要吃蔬菜。土豆、荞麦、胡麻和小麦是肥胖的“罪魁祸首”，最好尽量避免食用。 AB型血者既适应动物蛋白，也适应植物蛋白，其消化系统较为敏感，每次宜少吃，但可以多餐。患食管癌的风险比较低，但他们容易患脓毒新感染、急新呼吸道疾病、病毒新肝炎等疾病。AB型血者个新冷静沉着，神经反应敏捷，据统计，他们患经神分裂症比其他血型高出3倍多，且有明显的遗传倾向。 |
