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　　2黑豆粉

　　材料：黑豆500克。

　　做法：黑豆洗净，煮熟焙干，研成细粉。

　　要用：每天3次，每次6克，米汤送服。

　　功效：补虚益肾、活血利水。对营养不良新水肿、TUO发、秃发、头发早白皆有疗效。