吃黑巧克力的好处哪些食物不能和巧克力同吃(6)

　　3、面包

　　面包与巧克力同食血糖高。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升。

　　4、羊乃

　　羊乃与巧克力相克，羊乃中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯。

　　5、芝麻

　　芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用。

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