首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

健康 | 养生 | 保健 | 减肥 | 丰胸 | 女性 | 男性 | 饮食 | 怀孕 | 两性 | 美丽 |

吃什么卵巢和子宫好 这四种食物让你备孕更轻松(8)

  富含维生素E的食物有:

  植物类:绿叶蔬菜、卷心菜、豆芽、小麦胚芽、香蕉、花生、玉米、芝麻、荞麦、坚果类等。

  荤类:蛋黄、肉及Ru制品、动物肝脏等。

  油类:小麦胚油、豆油、葵花籽油、菜籽油、花生油等。