孕妈坐月子的注意事项，饮食禁“寒凉”喂乃要“三贴”(7)

　　刚开始喂乃的新妈妈，往往累得一身汗，胳膊酸了，脖子僵了。这往往就是因为喂乃姿势不正确所致。

　　正确的喂乃姿势是“三贴”：胸贴胸、腹贴腹、下颌贴Ru房。妈妈用手托住宝宝的臀部，妈妈的肘部托住宝宝的头颈部，宝宝的上身躺在妈妈的前臂上，这是宝宝吃乃最舒服的姿势。