孕妈坐月子的注意事项，饮食禁“寒凉”喂乃要“三贴”(6)

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　　衣服要保暖，喂乃姿势要“三贴”

　　冬季天气冷，实施母Ru喂养的妈妈，小心胸腹部受凉，并选用哺Ru胸罩。宝宝夜间喂乃，穿TUO衣服不要嫌麻烦，着凉很容易使肩关节受凉。有的妈妈月子还没坐完，就出现了肩关节疼痛，严重的连胳膊都抬不起来。