孕妈咪必备吃鱼小常识！教你5招让你火眼金睛挑好鱼(5)
时间:2016-10-17 10:05
4、有利于营养全面 鱼肉营养非常丰富，含有大量的矿物质，如钙、铁、锌等微量元素。鱼肉中还含各种的维生素，维生素A、B、C、D都富含。 不过，如何挑选优质鲜鱼呢?接下来就教你练就“火眼金睛选鱼法”，希望能对准妈妈们有所帮助。 |
4、有利于营养全面 鱼肉营养非常丰富，含有大量的矿物质，如钙、铁、锌等微量元素。鱼肉中还含各种的维生素，维生素A、B、C、D都富含。 不过，如何挑选优质鲜鱼呢?接下来就教你练就“火眼金睛选鱼法”，希望能对准妈妈们有所帮助。 |
