6大黄金要素 新妈咪要记得补充哟(3) 时间:2016-10-15 02:24 2.能量 哺Ru期的妈妈在前6个月，每天需要多摄入640卡路里的能量。从营养丰富的食物中获取能量，例如低脂乃制品、瘦肉、全麦、水果和蔬菜。 共7页: 上页1234567下页
