怀孕缓解腰痛的几大妙招，这些你都知道了吗？(3) 时间:2016-10-13 17:42 2.调整姿势放松背部的肌肉：准妈妈可以适当调整自己的姿势，从而达到放松背部肌肉，缓解腰部疼痛。 共6页: 上页123456下页
