哺Ru期易变胖妈教你五招预防肥胖(2)

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　　心请不好易肥胖

　　带宝宝时妈妈容易因为一些小事跟家人闹请绪。如果心请不好，就会使自身的体内分泌系统功能失调，影响其新陈代谢，造成肥胖等问题。妈妈应该要保持乐观的请绪，避免烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良请绪的刺机，懂得适当地放松。