贫血的危害，孩子贫血就吃这8种食物

　　有些孩子都有贫血的症状，而贫血则会危害到孩子的健康问题，那么孩子吃什么补血比较好呢?

　　孩子贫血吃什么孩子如何补血孩子补血吃什么食物好。

　　指甲皱缩、不光滑、反甲，皮肤干枯，MAO发干燥TUO落等都是缺铁新贫血的症状。

　　孩子贫血必吃的8种食物

　　胡萝卜

　　在补血方面，胡萝卜是有着极佳的作用的，因此，患有贫血症状的人，在平时是可以经常食用胡萝卜的，而患有贫血的小孩，其在日常饮食中就更应该常吃胡萝卜这种食物，而且还可以用胡萝卜煮汤。对于不喜欢吃胡萝卜的人来说，还可以将胡萝卜用榨汁机进行榨制，和蜂蜜一起饮用。

　　发菜

　　菜的SE泽是属于黑SE的，虽然不是特别好看，但是，发菜中所含有的铁质是十分丰富的，用发菜煮汤做菜，可以补血，适合贫血的人吃。