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　　婚前一个月

　　这个月就要多注意饮食习惯了，日常进食的话，需要避开高油脂、高热量的食物。建议自制餐单，这样更能控制好油盐分量。必须保证每天多吃新鲜蔬菜和水果。

　　婚前一周

　　繁琐的工作已经大致完成了，这时候只需要保持愉悦的心情，享受当新娘子就好啦！