盘点减肥最快的穴位按摩8个穴位轻松减肥(3)
时间:2015-11-23 22:01
消除水肿：脸穴有奇招 攒竹 部位：眉头 功效：平时我们按压眉头可以消除眼睛疲劳，其实这个穴位还可以存进体内的水分循环。 四白 部位：往正前方看，瞳孔正下方1根拇指以下 功效：按压能消除面部水肿。 颧髎 部位：外眼角下方，颧骨下侧刚好凹陷的地方 功效：消除面部水肿，同时让你脸色更红润。 承浆 部位：下唇下面凹下去的地方 功效：能促进面部的血液循环，同时令积聚在面部的多余水分和毒素排走。 控制食欲：小耳穴大作用 针对单个耳穴 ① 用拇指和食指从耳朵的内外两侧夹住，并用食指的指腹轻轻按压，这种是最基本的点按耳穴方法。 ② 另外，你还可以用面棒来轻轻按压穴位，尽量要避免选用一些材质比较硬的面棒，用力也尽量轻缓，以免伤到耳朵。 |
