南瓜子的功效及禁忌

　　南瓜子味甘，新平。能补脾益气，下Ru汁，润肺燥，驱虫。用于脾虚营养不良，消瘦乏力;脾虚水肿;产后缺Ru;百日咳，咳嗽咽干;绦虫、蛔虫和血吸虫病，也可以作为一种解馋的零食。不仅如此，南瓜子的功效还很强大。那么，南瓜子有哪些功效呢?

南瓜子的功效及禁忌

　　1.解毒

　　内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附新，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放色新元素，能起到解毒作用。

　　2.保护胃粘膜、帮助消化

　　南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺机，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

　　3.防治糖尿病、降低血糖

　　南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。

　　4.消除致癌物质

　　南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。

　　5.促进生长发育

　　南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质机素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。