末伏喝什么粥 时间:2020-06-16 12:23 1 山要百合大枣粥 原料:山要90克,百合40克,大枣15枚、薏仁30克及大米适量。做法:将以上原料洗净煮粥,每日2次服用。功效:山要具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏仁健脾和胃,诸物合用具有滋音养胃的作用。 共3页: 上页123下页