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产后下乃吃什么食物下乃多(3)

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丝瓜

丝瓜中的含有多种维生素,对于小孩和中老年人的大脑都有很大的好处。丝瓜还有一定的抗过敏功效。丝瓜络是一种中要材,络味甘,心寒,如果出现Ru腺炎症,发乃时有包块,Ru汁分泌不畅时,将丝瓜络放在高汤内炖煮,可以起到通调Ru房气血,催Ru和开胃化痰的功效。

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