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产后下乃吃什么食物下乃多

时间:2020-05-19 12:22

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鲫鱼

鲫鱼汤对于下乃的功效是非常强的。

在做鲫鱼汤的时候不要放太多的调料，只要放一些葱姜类的调味品即可。水烧开后用小火慢炖，鱼汤呈现出Ru白SE即可。

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