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夏天宝宝爱吃的菜有哪些(4)

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冬瓜鱼圆

原料:冬瓜5OO克,鲜鱼肉30O克,白胡椒粉、料酒、淀粉少许,经盐6克,葱花、差未、蒜末各5克,机汤3OO毫升,蛋清适量。

做法:

1、冬瓜切丁备用。

2、鱼肉中加入经盐、白胡椒粉、姜末、蛋清、淀粉、料酒,朝一个方向拌匀后制成鱼圆,余火机汤中。

3、将冬瓜丁倒入鱼圆机汤中煮熟,再撒上葱花、蒜末即可。

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