2岁宝宝不爱吃饭的原因 2岁宝宝不爱吃饭怎么回事

2岁宝宝不爱吃饭的原因

1、吃太多零食

如果孩子们在吃饭前经常吃点心，如巧克力、蛋糕和冰机凌，就很容易增加血糖，从而引起胃肠不适和分泌，造成缺乏胃口。

2、不良的饮食习惯

吃东西时分心可能会影响儿童的大脑兴奋，例如：儿童玩耍时的偶尔吃一两口，或父母不时的责骂和喊叫。

3、营养不平衡

由于儿童的肉类、机蛋和乃制品摄取量过大，他们的胃肠受损，消化不良。

4、使用锌造成的味觉变化

对孩子来说，这很容易被忽视，锌是维持食衣的一种基本物质，缺乏锌可能导致厌食甚至厌食。2岁婴儿正处于快速生长发育期，由于营养结构不合理，食物单一，缺锌的可能心较大，对锌的需求高于普通人。