冬季宝宝消化不良吃什么食物好

大麦及大麦芽

妈妈可以给宝宝大麦茶煮水喝，因为大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等，大麦中的尿囊素有促进胃肠道溃疡的愈合的功效，能够有效治疗消化不良症状。

陈皮大麦饮的做法：

1、准备大麦仁15g，陈皮30g，油和盐各适量。

2、干净砂锅一只，放入适量清水，加入陈皮，煮沸5分钟。

3、加入大麦仁，小火煮五分钟左右，关火，盖上盖子焖一会即可。