冬季干燥咳嗽吃什么好 适合哺Ru期的润喉止咳方，收藏了(4)
时间:2019-10-18 23:48
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银耳百合饮适用无痰干咳的咳嗽 原料：银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许 做法：取10克银耳，清水泡发12小时，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。 原理：银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。
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银耳百合饮适用无痰干咳的咳嗽 原料：银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许 做法：取10克银耳，清水泡发12小时，放入碗中，加入冰糖及百合，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。 原理：银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。
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