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醋和什么搭配可以减肥(2)

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黄豆醋方

原料: 黄豆250克,香醋500克。

做法: 将黄豆洗净后,放入锅内用文火炒至熟香,待冷却后放入瓶内,倒入香醋浸泡10天,即可服用。

服法: 每日2次,每天随量食用。连服3个月。并配合节食,有良好的瘦身效果。

功效: 瘦身降脂、消积降压。

适用: 肥胖症、高脂血症、脂肪肝等。

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