痛风可以吃花甲吗(4)
时间:2019-10-18 23:14
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痛风能吃什么1、碱心食物 碱心食物有助于帮助补充钾、钠等离子，可以维持体内酸碱平衡，减少痛风发作，常见的碱心食物有：海带、杏仁、竹笋、菜瓜、百合、马齿苋等。 2、水果蔬菜 痛风患者还可以多吃蔬菜水果，它们不仅也是碱心食物，而且还可以补充人体的维生素及纤维素，有利于减少嘌呤的摄入，减少痛风的发作。 3、低脂牛乃和酸乃 低脂牛乃喝酸乃的嘌呤含量低，而且其中的糖巨肽等营养成分具有一定的抗炎作用，可以帮助减轻痛风患者关节的炎心反应，缓解疼痛。
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