首页 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 长发

亲子 | 孕前 | 孕中 | 产前 | 产后 | 婴儿 | 幼儿 | 学前 | 早教 | 胎教 | 起名 | 饮食 | 优生 | 不孕 | 疾病 | 教育 | 故事 | 古诗 | 百科 | 教案 |

剖腹产后多久可以健身 身材恢复不可心急(4)

4

剖腹产后健身注意事项

1、是运动瘦身要把握住一定的度。

2、是坚持下去就是胜利。

3、是减肥的同时还要塑造形体。

4、避免剧烈运动

5、热身运动不可少

6、在运动前给孩子喂乃

7、运动中要适当补水

剖腹产后多久可以健身 身材恢复不可心急4