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男心吃鲈鱼有什么好处

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强肾

任何食物都具有自身的营养价值及医用价值,但具有补肾效果的食物不是很多,对于男心来说,补肾是非常重要,可以多食用鲈鱼来保健或者治疗。鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。心平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。

男心吃鲈鱼有什么好处1

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