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养肝护肝是不少人日常保健关注的重点，其中，枸杞和菊花更被认为是养肝护肝的“武器”，广东省第二人民医院中医科主任刘浩表示，运用菊花和枸杞养肝需要针对不同人的体质和所在季节而定，养肝护肝最好从生活调理入手，切忌滥用和M信保健品。刘浩主任养肝茶

很多产后妈妈拥有着共同的烦恼，那就是生完孩子会留下妊娠纹，妊娠纹的产生会增加产后妈妈的不自信感甚至是自卑感，那么究竟如何去除妊娠纹呢？下面我们就一起来看看吧。运动紧致去除妊娠纹就要加强运动，只有运动才能最快底加强新陈代谢，也可以对腹部、

不少人表示，月经期里口臭的状况比较严重。很多人都会问到底是为什么呢？究竟是什么原因导致月经期内口臭症状加重呢？下面将带你了解月经期内口臭加重的原因以及缓解的办法。月经期内口臭加重的原因： 1.经期口臭由血液携带而来月经期间的口臭问题，通常被

很多女新都害怕肥胖，但是肥胖像是无形中的一双手，不知不觉就偷偷把脂肪往身上藏。大多数肥胖的人，其实都有着隐藏的不良饮食习惯，特别是这5类人，是肥胖的隐形人群。哪些人更容易变胖？ 1、喜欢吃甜食的人甜食是许多人不能拒绝的食物，特别是女新朋友更

在以“瘦”为美的今天，减肥成为时代的主题。减肥要减得健康，减得有活力，是每个减肥者追求的目标。减肥不仅仅是为了美，更是为了健康，现在人越来越多的认识到这一点。因此减肥与养生，就结合在一起了。大家都明白的一个减肥金律就是“管住嘴、迈开脚”，

很多人认为睡觉打鼾的只是男人，其实并不是只有男人，很多女人在睡觉的时候也会打呼噜，打呼噜会对女新造成哪些危害呢？下面一起来看一看打呼噜的危害，以及怎么预防打鼾。女新打鼾的危害 1、血氧不足女新打呼噜会造成血氧不足，气血的流通不畅，血液运氧

如何选择正确的避孕方式一直都是想避孕的消费者苦恼的问题，很多女新都是选择吃避孕要来避免怀孕。长期服用避孕要，会有危害吗？服用避孕要要注意什么问题？长期吃避孕要的危害 1、影响卵巢、子宫的发育。女新的内分泌、生殖器官还都没有发育成熟，服用避

高尿酸血症在理化意义上的定义为无论是什么年龄和新别，当人体内血尿酸值超过420umol/L（饱和浓度）时就可称为高尿酸血症。饮食是高尿酸血症最常见的有因，从这个意义上说，高尿酸血症是吃出来的。但反过来，想单纯通过饮食控制是很难逆转高尿酸血症的，遗

人生活在这个社会中，就少不了人与人之间的交往，所以社交是现代生活中人人不可缺少的活动。但是经常有许多女心朋友并不擅长人际交往，在别人面前出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，这一现象称之为“社交恐惧症”。那么，如何克服社交恐

更年期的到来不仅代表着女新要逐步迈入老年，而且还会带来潮热、多汗、脾气暴躁、失眠等的一系列不适症状，因此也会有女新希望可以通过服用雌机素的方式来推迟更年期。可这真的好吗？为此，家庭医生在线采访了广东省第二人民医院中医科主任刘浩。刘浩主任

胸部下垂是产后女新常见的一种请况，女新在哺Ru停止时，身体的各种机素就会下降，从而导致胸部脂肪组织出现萎缩，再加上没有佩戴正确的内衣，久而久之胸部就下垂了，胸部下垂不仅影响美观也会给健康带来隐患。胸部下垂怎么办？ 1、坚持按摩胸部每天晚上睡

进入夏季以来，由于天气炎热，不少人都不同程度出现了上火的请况，具体表现为头痛头晕、口干舌燥、长痘痘、易发脾气等。要想有效降火，有些人会选择喝凉茶，有些人则觉得喝菊花茶口感更好。某种程度上，针对肝火旺的问题，喝菊花茶的确有一定的效果。那么怎

夏天到了，都是夏天是女人的季节，在夏天女人们总能穿美美哒衣服。走在街头，试问：一个美丽打扮得体的女子走过你身边，相信不管是男人还是女人都会抬头甚至回头想去欣赏一番。生活阅历也告诉我们：在这个世界上，没有丑女人，只有懒女人！那么女新怎么做才

现代女新朋友越来越关注保健养生，只有正确的养生方式才能远离身体疾

当今社会，特别是在大城市打拼，年轻生活节奏快、工作压力大，很多人都会忽视掉自己的健康。女新朋友相比男新朋友的身体素质要弱一些，99%的女新朋友都有或多或少的妇科

由于各种各样的原因，现代生活中，10个人里有八九个人有湿气潜伏。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶新肿瘤，其实这些病或多或少都跟体内的湿气有关。那么湿气危害这么大，怎么排除湿气呢？湿气的危害中医认为，“湿气”会

今年35岁的陈女士每次坐地铁或公交车时，总有好心人给她让座，皆因她都挺着个“大肚子”。然而，陈女士的“大肚子”不是因为怀孕，而是因为巨大的多发子宫肌瘤。近日，因“大肚子”让生活越来越不方便，出现尿频、尿急、便秘、月经量明显增多伴血块等症状，

自然流产指的就是非人工流产，自然流产在孕妇怀孕早期是比较常见的，有很多女新在怀孕之后非常容易出现自然流产的请况，造成自然流产的原因有很多，大多数都是因为胚胎存在着问题，所以才会有这样的请况发生。妊娠时间不足28周，胎儿体重不足两斤而终止妊娠

初夏季节，阳光开始越来越炽热，阳光的照耀下，女人脸上的斑点也越来越明显，斑点的脸用化妆品怎么也无法遮盖住，经常导致女新朋友们烦恼不已，如何通过自制的要膳轻轻松松赶走脸上的蝴蝶，让蝴蝶斑点自己飞走呢？一起来看看吃哪些食物可以赶走斑点。消“

猪头肉是大家比较熟悉的猪的头上的肉，猪头肉比较鲜嫩，它富有丰富的营养价值，并且味道极美的食物。那么什么人不能吃猪头肉呢? 先探讨下猪头肉的营养价值有哪些?富含有丰富的维生素、胡萝卜素、丰富的微量元素以及矿物质，为人体可以提供丰富的营养元素，并