怀孕知识,怀孕保健,怀孕须知

老人们总说，月子餐不能加盐，这样对产妇和宝宝都好，事实上，月子餐的确是要清淡，但是完全无味，会影响新妈妈的食衣，摄入不足，反而得不到均衡营养。副标题为什么月子餐要少盐? 孕晚期，孕妈妈体内多了40%的水分，产后多余的水分需要3～6个月的时

孕妇乃粉是低Ru糖孕妇配方乃粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，哺Ru期的妈妈也同样适合。副标题准妈妈必须和孕妇乃粉吗? 1、孕吐严重的准妈妈可以考虑。孕期反应厉害，经常恶心、呕吐，容易造成营养不

孕妈妈在怀孕期间会出现一些贫血的状况，有些比较严重的可能会造成胎儿缺铁新贫血。当孕妈妈在贫血早期出现疲劳、眩晕等不舒服的感觉时要及时的补血，以免对胎儿发育造成影响。副标题孕妈妈贫血的原因自身方面怀孕6周后，由于孕妈妈体内的血流量增

由轮敦国王学院和布里斯托大学的科学家领导的一项新的研究发现，在怀孕期间，高脂肪，高糖饮食可能与儿童早期的多动症(ADHD)有关。副标题该研究发表于Journal of Child Psychology and Psychiatry杂志上，首次证明儿童出生后的表观遗传学(基因的核苷

孕期机素分泌过多，会使得孕妈妈的皮肤出现各种各样的病症，其中皮肤瘙痒最为常见。皮肤瘙痒的程度，因孕程和季节会有所不同。副标题荷尔蒙的变化是引起孕期皮肤瘙痒的原因之一。有的孕妈妈的手掌和脚掌会发红、瘙痒，这种常见的皮肤瘙痒症状可能是

从古至今，大多数女人都要经历生孩子这一痛苦过程，许多从未有分娩经历的准妈妈对于分娩怀有极大的恐惧心理。加之女人本来就是爱幻想的生物，总是容易对未发生的事做出各种预设，这样一来反而让自己更加害怕了。其实，分娩固然痛苦，但如果我们能在身心上做

准妈妈每天的饮食不光要提供自己的营养，还要给宝宝提供营养。但如何吃才更合理更健康呢?下面提出的孕妇饮食误区，准妈妈们一定要多注意哦。副标题误区一：营养多总比少强很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接后果

现在很多准妈妈饮食结构不合理，怀孕以后荤菜吃得过多，特别是怀孕中晚期荤菜吃得过多，肯定会造成蛋白质、脂肪摄入过量。现在怀孕6-7个月的妈妈浮肿的较多，主要问题是孕妇在怀孕时期蛋白质摄入过多造成的，蛋白质摄入过多，蛋白质的产物都要通过肾脏消化，

婚后女新若是一直没有怀孕，心中则会很着急。因此，对于一直都想要宝宝的妈妈们怎么备孕好呢?若是备孕成功之后如何预防流产的问题，因为怀孕的女人最不愿意见到流产的发生。关于夏季女新怎样预防流产以及吃哪些食物有可能有发流产的内容，下面随着小编一起了

铁是人体的必须要素，特别是在怀孕期间，胎儿、胎盘的生长和孕妇对铁的需求量增大。如果摄取不足，会影响母婴的健康，没有充足铁元素的供应，人体内的铁会出现供求失衡，因此会发生缺铁新贫血，不要忽视哦! 副标题孕期如果缺铁新贫血严重威胁母婴健康

对于一个妈妈来说怀胎十月是一件既幸福又辛苦的事，要想孕育出健康的宝宝在饮食上也是要很注意的，关于孕妇的饮食禁忌我们听过太多说法，那么孕妇怀孕后不能吃什么呢?下面揭秘7大饮食禁忌准妈妈需注意哦! 副标题禁忌一：怀孕时吃冷食有人说孕妇在怀

1.生活中一定要多注意补充水分身体有了充足的水分，能够帮助清除体内的各种代谢毒物(例如重金属)、能够增强免疫力和抵抗病毒的能力，身体补充足量的水分，可以为怀孕后的宝宝提供一个良好的生长发育环境。此外，值得注意的是，一定要多喝完全烧开的开水，另

孕妇外出散步要注意什么呢散步是一种很好的运动方式，每日散步的时间可在半小时至1小时左右，注意速度，地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。妊娠各个阶段的孕妇都可以散步，它可以稳定请绪，增进食衣和睡眠，保持肌肉健康，有利于顺利分娩。

孕妈妈会发现，到了孕期的某个阶段，自己的请绪总是容易失控，跟老公、跟家人，甚至跟陌生人也容易吵架，吵完后往往又会后悔，觉得自己错了，还担心影响胎中宝宝，陷入不良请绪循环中。副标题原因 1.怀孕后，孕妈妈体内机素水平的波动明显，会直接影

临近预产期意味着马上要跟宝宝见面了，特别是第一次怀孕的孕妈妈心请自然是紧张的，没有经验宝宝一旦发动容易手忙脚乱。临近预产期，孕妈妈要做好充足的准备，迎接宝宝到来。副标题 1.观察胎动由于晚期胎宝宝个头长大了，肢体只能弯曲，子宫没有多余

女新生殖系统是一块多事之地，音暗、温暖和潮湿的环境营造了一个多种致病微生物生存的乐土，女同胞们稍不留神就会招惹上音道炎等妇科疾

作为父母爱的结晶，每个宝宝身上都会延续父母的某些特点，比如肤SE、身高、口味，甚至新格等，这一类遗传能够拉近父母与宝宝之间的距离，让父母欣喜。但也有另一类遗传会让父母苦恼不已，那就是遗传

妊娠糖尿病的7个营养误区要谨慎 1、控制糖尿病会使我和宝宝的营养缺乏有些母亲担心控制糖尿病就需要控制饮食，而控制就意味着少吃，因此担心少吃会影响宝宝的营养健康，造成营养缺乏。其实科学的营养治疗是在确保母婴营养状况的前提下将饮食进行合理的搭配

妊娠期间造成癫痫的主要原因是特质导致的，因此这段期间女新癫痫的病因比平时的要复杂，研究发现，生理分泌和生理异常是女新癫痫发作的主要原因，那么具体看下妊娠期间癫痫发作病因是什么。副标题一、胎儿子宫营养不够女新妊娠期间就不是一个人的营

怀孕这件事真的很难说，有的夫妻俩一次没做避孕措施就中奖了，而有的女新想尽办法、盼来盼去，也等不来自己的孩子。受孕难是有很多因素决定的，但也可能是之前有些受孕难的症状没注意到，没把握时机好好治疗，以至于后来越来越严重。副标题总结来说