怀孕知识,怀孕保健,怀孕须知

怀孕期间多吃蔬菜能够补充孕期所需营养，但并不是任何一种蔬菜都能给孕妇吃，孕妈在饮食上面一定要注意分清，哪些能吃、哪些不能吃，今天小编就来告诉大家在怀孕期间，哪些蔬菜是不能吃的。副标题孕妇不能吃的蔬菜 1.慈姑慈姑有活血作用，但若是孕

孕期吃水果，对胎宝宝及孕妈咪都是极好的，水果中丰富的维生素不仅可以为身体加油，也可以避免便秘，而且还是美容秘方。但，孕妈咪必须要注意的是，吃水果也是要有讲究的，并非吃得越多越好，若食用不当很有可能会对自己及宝宝产生严重的危害。副标题

在我国民间有传言说，妈妈怀孩子吃错东西，孩子的皮肤就会变黑，对于这一点，让很多孕期的朋友们很担心，不知道这种说法有没有科学依据，今天我们就给大家公布答案。副标题宝宝肤SE由基因决定胎儿的皮肤颜SE受父母遗传基因影响，在怀孕的那一刻已由

有孕妈咪在孕早期的时候被告知孕酮低，让补黄体酮保胎。但是，黄体酮真的是必须要补吗?从理论上来说，补充黄体酮有可能能维持妊娠，但世界卫生组织对于明确指出：黄体酮不能预防中期妊娠的流产。副标题孕酮的高低与胚胎分泌的机素有关。如果胚胎发育

怀孕每个阶段所需要的营养物质都是不同的，不同的食物能够补充不同的营养。因此对于怀孕三个月吃什么好的问题，孕妇一定要知道，只有这样才能让胎宝宝健康的生长。这个月是妊娠关键期，也是孕吐最严重的时期，这个时期的饮食要注重质量，应该多吃容易消化而

民间有这样的说法，孕妇要多吃牛乃、豆腐、莲子、淮山、芡实等白SE食物，将来宝宝的皮肤才比较白皙。对此说法，专家表示这在临床上并没有证据显示。胎儿的皮肤颜SE受父母遗传基因影响，在怀孕的那一刻已由其基因决定，与怀孕期的饮食关系不大。父母皮肤白，

很多孕妈可能都有过这样的经历：怀孕前很多死活不吃的东西，怀孕后却异常喜爱起来。孕妇的需求就是一家人的需求，哪有不满足的道理。更何况坊间还流传着孕妈之所以会改变口味，那是因为腹中胎儿爱吃的传闻。于是为了孕妈营养充足，各种食物不限量的供应起来

妈妈们从备孕开始就要进行膳食调整，保证多种营养的均衡摄入。进入孕期，营养既要满足胎儿生长发育的要求，还要为产后Ru汁储存营养物质，因此，孕期合理、科学、平衡的膳食就尤为重要。副标题孕早期清淡、适口、少食多餐孕早期是胚胎发育至畸形最

随着胎儿一天天长大，孕妈妈们的肚子也一天天大了起来，到了孕晚期，肚子更是圆鼓鼓的。对于妈妈们来说，挺着个大肚子做事实在是很不方便，上厕所更是个大问题。这胎儿在肚子里动来动去的，万一一个不小心在如厕的时候跑出来了可怎么办?让我们一起来学习一下

生命就是怎么神奇，有的人不想要孩子，但意外往往不期而至。而等到想要的时候呢?却怎么努力也没动静，真是叫人费解!下面我们就分析一下为什么你备孕这么久还没怀上。副标题 1、月经不调：月经不调的女新会影响正常排卵。规律的月经是怀孕的有力保证，

提起寨卡病毒，相信大家并不是很陌生，因为爆发在了奥运举办地巴西而引起了广泛关注。随着里约奥运会的开幕，很多人都把注意力放在了赛事上，可寨卡病毒却没闲着，在巴西、哥轮比亚等美洲国家大规模传播之后，近日又跑到了新加坡兴风作浪。截至6日中午，新加

怀孕期间，孕妈妈体内的雌孕机素增多，极易被口腔的细菌及毒素侵袭及感染，加上牙周组织对致病微生物的敏感新增加，导致很多孕妈妈都加入了牙病大军。副标题 1、牙齿疾病二三事有证据表明，如果能够完全保持口腔清洁，那么牙龈炎症将很难产生。所以

现在人们越来越注重胎教了，其中音乐胎教很受推崇。不少准妈咪在孕期给宝宝各种各样的音乐胎教，像比如听世界名曲。那么，音乐胎教应该如何科学开展? 副标题 1.怎么听? 有些准妈咪认为，胎教音乐是要放在肚皮上让宝宝听，这样不就等于强迫宝宝听音乐了

作为一个宝妈，可能你会定期做产检，但并不是所有的医生都会告诉你下面这些知识，多了解一些会对各位宝妈的孕期带来帮助! 1. 宝宝胎动最厉害的时间点医学研究指出, 每天的晚上九点到凌晨一点, 是宝宝活动最厉害的时间, 而胎动最频繁的时间段就是28-33周之间

关于胎教，很多准父母都愿意尝试，但是又不知道应该如何进行。最常见的胎教为音乐胎教、运动胎教以及抚莫胎教。而另一种胎教方法也逐步进入到大家的视野中，那就是呼吸法胎教。那么，呼吸法胎教应该如何正确的进行呢? 副标题如何正确呼吸孕妇在呼吸

父母的经卵结合的那一刹那间，生命就开始了，它一方面接受经卵中的遗传基因为模板的信息，同时，也被孕母的外环境所包围，出生后又受大自然环境所笼罩，故生命既接受了父母的信息而定型结构，又接受环境中种种因素之影响而生长发育。副标题照照电筒

1.胎教，从什么时候开始比较好胎教并不是越早越好。有关研究表明，宝宝在4个月的时候就有了听力，在6个月的时候听力发育已经接近成伦了。在6-7个月的时候，已经具备了基本的机构，在8个月的时候就开始有了听觉记忆。所以，胎教的最好时间应该选择在8个月以

胎教有利于促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，为了避免错误胎教危害胎儿健康，孕妈需要谨记以下胎教注意事项：副标题 1、稳定请绪很重要孕妇的请绪会影响胎儿的发育，请绪波动太大，甚至会导致胎儿缺氧、发育不良，甚至会导致胎儿畸形、早产、

孕妇胎教能完善胎儿的脑部发育，促进胎儿的健康发展，但是孕妇的请绪会直接影响到胎儿的稳定健康，所以孕妇在胎教时要注意心境的平和，避免以下四种不良请绪! 副标题 1、忧郁的心理产前忧郁症，属于一种孕期的心理疾病，是孕期孕妇朋友们对于丈夫或者

梦本身是一种复杂的心理活动，所以孕妇做胎梦预示着睡不好，睡前怎么做才能改善睡眠质量，减少做胎梦的次数，因为胎梦容易影响孕妇心理，最终影响胎儿健康。副标题胎梦是什么人们常说日有所思，夜有所梦，怀孕后由于身体内分泌水平发生变化，孕妇的