每天这样做 胸部想不大都很难!
时间:2018-05-05 18:51
| 丰满挺拔的胸部，不仅能让你显得风情万种，而且还能增添自信，为身材加分，可是并不是每个女人都能天生拥有丰满大胸的，那么，对于平胸的妹子来说，有什么方法可以丰胸呢?下面这几个丰胸方法，效果不错，想要丰胸的MM们，一定不要错过哦!
每天一杯豆浆 豆浆属于豆制品，含有丰富的蛋白质，是胸部必须的营养之一，而且如果常喝豆浆的话，有利于雌性激素分泌，美容养颜减肥都有一定的好处，不过，MM们最好喝现磨豆浆，这样效果更好。 吃点阿胶 阿胶是很好的补品,它能滋阴补燥,补血养颜.一般每日量以3--9克为宜,把它敲成小碎块,放在锅子里煮成粘稠状液体,可以放少许糖或者蜂蜜调味。补充胶原蛋白,补充血气,补充体力,治疗痛经,效果显着。 腋下夹书 平时休息在家的时候，可以练习一下腋下夹书的动作，能够帮助你的胸型更加的挺括，同时还能完善体态，书本的选择厚度重量适中即可。 |
