孕妇便秘怎么办？缓解便秘的方法介绍(2)
时间:2016-12-30 16:14
孕期便秘的妇女,应注意每日坚持适当的体育活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上所,逐渐形成条件反色.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了。 |
孕期便秘的妇女,应注意每日坚持适当的体育活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上所,逐渐形成条件反色.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了。 |
