巧用白萝卜,一周瘦5斤没问题!(2)
时间:2016-12-29 10:31
酸甜白萝卜 凉拌酸甜白萝卜可以加强我们的食衣,促进食物的消化和吸收 同时热量也非常低,对控制食衣有很好的效果。首先把白萝卜洗净去皮,然后切成薄片。 把食盐、白醋和白糖按照比例调匀,可以加水稀释制成味汁。 把白萝卜放入玻璃容器中,然后倒入味汁淹过白萝卜,放入冰箱冷藏两天即可食用 十分的爽口美味。 常食用能轻松瘦出平坦小腹哦,让你成为新感的瘦腰女神。 |
酸甜白萝卜 凉拌酸甜白萝卜可以加强我们的食衣,促进食物的消化和吸收 同时热量也非常低,对控制食衣有很好的效果。首先把白萝卜洗净去皮,然后切成薄片。 把食盐、白醋和白糖按照比例调匀,可以加水稀释制成味汁。 把白萝卜放入玻璃容器中,然后倒入味汁淹过白萝卜,放入冰箱冷藏两天即可食用 十分的爽口美味。 常食用能轻松瘦出平坦小腹哦,让你成为新感的瘦腰女神。 |