按摩腹部的B位减肥无忧(4)
时间:2016-12-19 16:51
3、豆芽 豆芽含有的水分相当多，所以食后体内产生的热量很少，自然就不易形成脂肪堆积皮下了，所以也是不错的瘦腰减腹部食物。 4、冬瓜 和黄瓜一样，冬瓜所含的营养成分也不多，而且还有很强的通便作用，可以去掉体内过剩的脂肪。 上面为大家介绍了B位按摩减肚子的方法，经常久坐的人要注意多按摩按摩自己的肚子，避免肚子长赘肉，日常生活中也可以多吃些减肚子的食物。 编辑推荐： 腹部按摩 三个腹部减肥最快的方法 腹部按摩可以增强肠胃蠕动 你也来试试吧- 按摩的种类与好处 |
