男新优生优育的5大指标，备孕爸爸你到底及不及格(4) 时间:2016-12-16 22:09 3、运动。男新要经常保持运动，注意劳逸结合。可根据个人的身体状况灵活选择运动量和运动时间，每次半个小时以上，一周3次以上较佳。多接触阳光和多多呼吸新鲜的空气，有利于男新内分泌的平衡。 共6页: 上页123456下页
