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怀孕了吃什么对胎儿好 七种营养让宝宝更健康(2)

  1、微量元素

  胎儿脑细胞发育需要各种营养素的供给,其中一些微量元素是胎儿脑细胞发育过程中所必需的。

  建议:食用红SE的瘦肉如牛、猪、兔肉等,动物的血,这些都含有丰富的血红蛋白铁和肌红蛋白中的铁,人体易于吸引和利用。也应多喝乃。