空腹时不能吃的10大食物 空腹食蒜会对胃黏膜有危害(2)
时间:2016-11-22 16:19
糖 专家表示，糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸新食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。 |
糖 专家表示，糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸新食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。 |
