怀孕腰酸怎么回事？孕妇腰痛怎么缓解？(2) 时间:2016-11-21 16:31 1、避免提重物。需要弯腰取物时，保持背部挺直，弯曲下肢，抓起东西然后伸直双腿拿起来，避免腰部弯曲用力。 共8页: 上页12345678下页
